Dr Džoš Aku ističe bijeli hljeb je glavni krivac za slabljenje imunološkog sistema. “Bijeli hleb, kolači, torte, kiflice i sva slatka peciva napravljena od belog brašna ne samo da su izvor praznih kalorija već imaju […]
Poput kurkume i ostalih začina, cimet se već stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini, a mljeveni cimet izrađen je od kore nekoliko vrsta drveća iz roda Cinnamomum. Cimet sadrži cinamaldehid, spoj koji začinu daje karakterističan miris […]
Učestali prekidi disanja tokom spavanja, koji su praćeni hrkanjem, skraćuju životni vijek i mogu čak uzrokovati moždani i srčani udar. U medicini su prekidi disanja tokom sna poznati kao sleep apnea sindrom o čemu nam […]
Upala uha ne dešava se samo ako ste negdje plivali, već možete da je dobijete i kod kuće! Evo šta pomaže a šta su bapske priče! Akutne upale uha, grla i nosa su vrlo česte […]
Tako treba izdržati nekoliko minuta. Možda ćete početi kihati i biti će vam teško, ali će vam zaista jako pomoći. Ono što ljutu papriku svrstava među najbolje ljekovite biljke je to što je ona u […]
Svaki dan pojedite po pola glavice luka: Pet najvažnijih promjena u tijelu! Luk je dobar izvor: dijetalnih vlakana, vitamina C – važnog za imunitet i lijepu kožu, vitamina B6 – važnog za stvaranje crvenih krvnih […]
Tajna koju će vam nerado otkriti Niko ne voli hljeb i peciva “od juče”, pa čak ni star nekoliko sati. Kada ih kupujemo u pekari, obično pitamo prodavce da li je svjež, misleći na to […]
Cijeli život sam provela pokušavajući zadovoljiti druge. Svaki moj korak, svaka odluka bila je vođena mišljenjem i potrebama drugih ljudi. Uvijek sam mislila da će, ako stavim sebe na prvo mjesto, to biti sebično i […]
Zapaljenje u tijelu veoma je opasno jer dovodi do oboljevanja od hroničnih bolesti. Zapaljenje u tijelu veoma je opasno jer dovodi do oboljevanja od hroničnih bolesti. Dok neke namirnice koje nažalost svakodnevno jedemo doprinose tom […]
Novo veliko istraživanje pokazalo je da ljudi koji često drijemaju imaju veće šanse za razvoj visokog krvnog tlaka i moždanog udara Sudionici istraživanja koji su obično drijemali tijekom dana imali su 12 posto veću vjerojatnost […]
Copyright © 2026 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes