Beaute healthy

U posljednjih nekoliko godina sve više ljudi obraća pažnju na prirodne namirnice koje su dio tradicionalne kuhinje mnogih naroda. Među njima se posebno izdvaja pasta od susama, poznata i kao tahini. Ova jednostavna, ali nutritivno […]

Mnogi ljudi traže jednostavne načine da unaprijede svoje zdravlje i osjećaj vitalnosti. U svakodnevnom životu često se zaboravlja koliko su male navike važne za dugoročno blagostanje organizma. Jedna od takvih navika je i večernji ritual […]

Mama je imala masnu jetru- Pila je ovo piće i za nekoliko dana je očistila. Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju […]

Zima sa sobom donosi ne samo prazničnu čaroliju, već i veliku glavobolju: poledicu. Zaleđene stepenice i prilazi kući su najveći rizik, a prva pomisao je uvek so. Međutim, svi znamo koliko so razara beton i […]

U poslednje vreme sve više ljudi dijeli jedan neobičan, ali vrlo zanimljiv trik koji navodno poboljšava kvalitet sna. Kažu da je dovoljno uzeti komad aluminijske folije i staviti ga ispod kreveta, tačno ispod mjesta gdje […]

U narodnoj medicini postoji jedan sastojak koji se godinama koristi pred spavanje za smirenje tijela i lakši san – cimet. Mnogi ga koriste zbog njegove sposobnosti da opusti mišiće, zagrije zglobove i smiri nervni sistem. […]

Kad tijelo šalje signale kroz umor, nesanicu, nakupljanje kilograma i bol u zglobovima, često se rješenje krije upravo u kuhinji. Jedan od najjeftinijih, a najmoćnijih začina – kurkuma – sve češće se spominje kao prirodni […]

Priča o ovom napitku prenosi se godinama – jednostavan je, ali snažan. Ljudi ga obično koriste jednom u pet godina jer se vjeruje da čisti krvne sudove, jača pluća i smanjuje upalne procese u tijelu. […]

Kopriva je najbolji prečišćivač krvi i najbolja lekovita biljka za formiranje krvi. Ima pozitivan uticaj na gušteraču i smanjuje smanjuje sadržaj šećera u krvi. Ova biljka takođe leči bolesti i upalu urinarnog trakta i bolesti […]

Ovaj stari narodni recept koristi se generacijama kada treba blago da ojačate organizam, poboljšate probavu i unesete više prirodnih vitamina i minerala. Smokve su poznate po tome što podstiču varenje, smiruju stomak i pomažu telu […]