Beaute healthy

Maslačak je biljka koju gotovo svi poznaju, ali rijetko ko zaista obraća pažnju na njenu pravu vrijednost. Raste svuda – na livadama, pored puteva, u dvorištima i vrtovima. Mnogi ga smatraju običnim korovom koji treba […]

Bijeli luk je jedna od onih namirnica koje su prisutne u gotovo svakoj kuhinji svijeta. Njegov snažan miris i karakterističan okus čine ga nezamjenjivim dodatkom mnogim jelima, ali ono što ga čini posebno zanimljivim jeste […]

Crni luk je jedna od onih namirnica koje se u domaćinstvima koriste gotovo svakodnevno, a njegova primjena u ishrani traje hiljadama godina. Iako se najčešće koristi kao dodatak jelima, mnogi ljudi vjeruju da ova jednostavna […]

U posljednjih nekoliko godina sve više ljudi obraća pažnju na prirodne namirnice koje su dio tradicionalne kuhinje mnogih naroda. Među njima se posebno izdvaja pasta od susama, poznata i kao tahini. Ova jednostavna, ali nutritivno […]

Mnogi ljudi traže jednostavne načine da unaprijede svoje zdravlje i osjećaj vitalnosti. U svakodnevnom životu često se zaboravlja koliko su male navike važne za dugoročno blagostanje organizma. Jedna od takvih navika je i večernji ritual […]

Mama je imala masnu jetru- Pila je ovo piće i za nekoliko dana je očistila. Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju […]

Zima sa sobom donosi ne samo prazničnu čaroliju, već i veliku glavobolju: poledicu. Zaleđene stepenice i prilazi kući su najveći rizik, a prva pomisao je uvek so. Međutim, svi znamo koliko so razara beton i […]

U poslednje vreme sve više ljudi dijeli jedan neobičan, ali vrlo zanimljiv trik koji navodno poboljšava kvalitet sna. Kažu da je dovoljno uzeti komad aluminijske folije i staviti ga ispod kreveta, tačno ispod mjesta gdje […]

U narodnoj medicini postoji jedan sastojak koji se godinama koristi pred spavanje za smirenje tijela i lakši san – cimet. Mnogi ga koriste zbog njegove sposobnosti da opusti mišiće, zagrije zglobove i smiri nervni sistem. […]

Kad tijelo šalje signale kroz umor, nesanicu, nakupljanje kilograma i bol u zglobovima, često se rješenje krije upravo u kuhinji. Jedan od najjeftinijih, a najmoćnijih začina – kurkuma – sve češće se spominje kao prirodni […]