Month: January 2025

Stres je neizbježan dio suvremenog života, no njegova prisutnost ne mora značiti i neizbježnu štetu za naše zdravlje. Nažalost, često nesvjesno biramo stresne situacije, uvjerenja i reakcije koje nas vode prema narušenju psihofizičkog stanja. Stres […]

Narcizam je osobina ličnosti koja se karakterizira prekomjernom samovažnošću, potrebom za divljenjem i nedostatkom empatije. Osobe s narcističkim poremećajem ličnosti često manipuliraju drugima kako bi zadovoljile svoje emocionalne i psihološke potrebe. Međutim, duboko u sebi, […]

Bosanska kuhinja možda je najpoznatija po najljepšem bureku i pitama, koje su od prvih izbora kada želimo da se počastimo nečim ukusnim. Ipak, da biste napravili pravu bosansku pitu, morate da napravite kore po pravom […]

Ovaj snažan jutarnji napitak kombinira svježi korijen đumbira s hranjivim voćem i povrćem kako bi se stvorio prirodni napitak koji podržava probavni sustav i cjelokupno blagostanje. Tradicionalno u mnogim kulturama, ovo piće se koristi za […]

Iscjeljujući Rastvor od Bijelog Luka: Moje Lično Iskustvo i Preporuke Bijeli luk je odavno poznat po svojoj moćnoj ljekovitosti, ali tek kada sam na vlastitoj koži iskusila njegove benefite, shvatila sam koliko može biti spasonosan. […]

U svakodnevnom životu svi smo barem jednom došli u situaciju da nas netko pokuša uvrijediti, poniziti ili izazvati. Takvi trenuci mogu biti vrlo neugodni, posebno kada dolaze od osoba koje su nam bliske ili od […]

U borbi s visokim krvnim tlakom pomžu avokado i banane koje obiluju kalijem, prirodnim regulatorom tlaka te sok od cikle i tamna čokolada koji šire žile. Sok od cikle Sok od cikle blagotvorno djeluje na […]

U teškom momentu života svi se okrećemo ka Bogu, a tada je najbolje izgovoriti molitvu koja djeluje odmah U teškom momentu života svi se okrećemo ka Bogu, a tada je najbolje izgovoriti molitvu koja djeluje […]

Stres je neizbježan dio života, a mnogi od nas često smatraju da je upravo stres taj koji nas uništava. Međutim, psiholozi naglašavaju da nije sam stres taj koji nas ubija, već naša reakcija na njega. […]

Japanski doktor Šigeaki Hinohara, poznat po svojoj dugovječnosti i vitalnosti, bio je inspiracija za milione ljudi širom svijeta. Njegova filozofija života i savjeti za postizanje dugovječnosti jednostavni su, ali duboko promišljeni. Evo detaljnog pregleda njegovih […]