Zdravlje

GOJAZNI LJUDI PRAVE OVU GREŠKU I ZATO SE DEBLJAJU: Nestorović ima savjet, evo šta trebate uzeti nakon svakog obroka

“Organizam voli da budemo debeli. Imamo milion načina kako da gomilamo masti, a ni jedan efikasan način da je se riješimo. Zato je strašno teško držati dijetu i stalno ste gladni, nezadovoljni i depresivni. O […]

Zdravlje

Najveći razlog za stres je kontakt sa pogrešnim i nebitnim ljudima – Poručuje psiholog

Stres je postao gotovo neizbježan dio svakodnevnog života. Pritisci na poslu, financijske brige, zdravstveni problemi i obiteljski izazovi samo su neki od mnogih faktora koji mogu doprinijeti povećanju razine stresa. Međutim, prema riječima mnogih psihologa, […]

Zdravlje

PET NAMIRNICA KOJE UBRZAVAJU STARENJE SRCA: Ako ne možete potpuno da ih se odreknete, poslužite se jednim trikom

Namirnice koje štete kardiovaskularnom sistemu mnogima su na svakodnevnom jelovniku. Uvreženo je mišljenje da se bolesti srca javljaju u starijem životnom dobu. Ipak, ni mladi nisu imuni na ovaj veliki problem. Glavni razlog prevremenog starenja […]

Zdravlje

DA LI STE UMORNI, IMATE PODOČNJAKE? IMUNITET SE POSTIŽE HRANOM I VITAMINIMA: Dr Kamenov objasnio sindrom curećih creva

Znaci slabog imuniteta su lako uočljivi, a on se može popraviti hranom i vitaminima, objašnjava dr Kamenov. Nespecifični imunski sistem izuzetno je važan za otpornost organizma kako na korona virus tako i na mnoge druge infekcije. “Upravo u njegovoj […]

Zdravlje

SMANJUJU HOLESTEROL, ŠTITE OD DIJABETESA, POMAŽU MRŠAVLJENJU: Samo jedna šaka ovih ZDRAVIH GRICKALICA čuva zdravlje

Nekada su se grickale uz film, ili utakmicu, ali one su mnogo više od zanimacije za zube. Semenke bundeve za zdravlje čine čudo. Lekovita i nutritivna svojstva semenki bundeve su toliko značajna da ni zvanična […]