Beaute healthy

Analiza je pokazala da kefir ima tri puta više dobrih bakterija od jogurta te je djelotvorniji u ishrani od njega. Za one manje upućene, kefir je najkraće rečeno fermentisano mlijeko koje sadrži bitne probiotičke kulture. […]

Aronija se naziva i namirnica budućnosti jer ima izrazito veliku ljekovitu moć za ljudski organizam. Efikasno ga pročišćava od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv malignih oboljenja. Studije su pokazale […]

Slatki, sočni ukus šljiva samo je jedan od razloga da ih uključite u svakodnevnu ishranu. Postoji čak 140 vrsta šljiva, a sve su bogate ugljenim hidratima, imaju nizak nivo masnoća i kalorija, bogate su vitaminima […]

U crijevima se nalazi najveći dio vašeg imunug sistema i zato je veoma važno da ona pravilno i neometano rade. Veoma je važno sprovoditi čišćenje organizma od toksina. Postoje razne metode detoksikacije, a jedan od […]

Dinja je niskokalorično voće koje obiluje vitaminima i mineralima i sadrži veliki postotak vode, što je čini idelanim voćem za osvježenje tijekom toplih, ljetnih dana. No, najzdraviji dio dinje najčešće završi u kanti za smeće, […]

Osjećate li se nekako slomljeno, umorno i bezvoljno? Možda je vrijeme da provjerite krvnu sliku. Ali prije nego što odete na kontrolu krvi pokušajte na prirodan način i prirodnim sastojcima sami poboljšati svoje zdravstveno stanje […]

Alternativna medicina mladi luk smatra nevjerovatno vrijednom i zdravom namirnicom koja djeluje na tijelo iznutra i izvana. Sljedeći put kada se nađe na vašoj trpezi dobro razmislite hoćete li baciti stabljiku. Osim što pomaže kod […]

Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućuje zgrušavanje krvi i potiče san. Također je važan za […]

Nevenovo ulje pomaže kod upalnih procesa na koži, površinskih ozljeda i opeklina. Djeluje protuupalno, a uz sve to obnavlja i omekšava kožu te se može koristiti kao svakodnevna njega, ali i za rješavanje ozbiljnijih dermatoloških […]

Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina za liječenje raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlijezdom, zatezanjem kože i borbe sa bolestima probavnog takta. Evo šta će […]