Beaute healthy

Toliko je jednostavno i lako da ćete poželjeti da ih pravite svaki dan! Recept za ukusnu večeru. astojci za 4 komada: Kore za pitu – 8 listova Mladi luk – 3 stabljike Peršun Ulje – […]

Recept za najbrže uštipke koji ne upijaju ulje svaka dama mora da ime, jer začas ćete napraviti predivnu večeru za cijelu porodicu ili neočekivane goste! Pred vama je recept za najbrže uštipke koje ste ikada […]

Mnogi mešaju kefir i jogurt, a to su dve potpuno različite namirnice. Iako je veoma sličan jogurtu, kefir predstavlja savršeno sredstvo za jačanje imuniteta i ubrzavanje metabolizma. Kefir spada u najefikasniji probiotik sa dosta bakterijskih […]

Ljekovita svojstva maslinovog ulja poznata su još od davnina. Nije nepoznanica da je ekstra djevičansko maslinovo ulje odličan izvor oleinske, linolenske i palmitinske kiseline, kao i da je dobar izvor vitamina E koji ima moćno […]

KARDIOLOG NAPRAVIO SUPER ZDRAVI JELOVNIK: Evo kako da smršate 10 kg za 7 danaJedan kardiolog osmislio je za svoje pacijente, ali i zdrave ljude koji žele da smršaju poseban plan ishrane. Pomoću njega za samo […]

Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lijena crijeva, koja sprečavaju sagorijevanje masti ieliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da postoji rješenje i to veoma jednostavno. Odgovor leži u zdravom koktelu sa […]

Ako često imate problema sa upaljenim grlom i krajnicima, savjetujemo vam da napravite ovaj prirodni lijek. Uzmite 800 grama samljevenih sjemenki kima i prelijte ih sa 200 mililitara vode, a zatim kuhajte 15 minuta. Na […]

Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanj je vrlo otežavajuć i razoran, i to […]

Od zdravlja do ljepote… Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao sočivo, pasulj ili soja. On ne samo da je odličnog ukusa, već je bogat mastima, proteinima i drugim zdravim […]

Naše majke i bake odlično znaju da nema boljeg lijeka od prirodnog. Jedno od čudo – sredstava narodne medicine je svakako češnjak (bijeli luk). Ovo super povrće posjeduje fantastična antibakterijska svojstva te pomaže kod mnogih […]