Osim što snižava nivo loših masnoća u telu, ovaj čarobni napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju.
Peršun se u svakodnevnoj pripremi hrane jelima dodaje kao sitna dopuna radi poboljšanja ukusa, ali je zapravo odličan saveznik vašeg zdravlja.
On sadrži dve grupe posebnih sastojaka, vrlo bitnih za zdravlje – prirodna eterična ulja i flavonide. Uz to, odličan je izvor vitamina C, A i K, pa se preporučuje da pojačate količinu peršuna koju konzumirate za vreme sezone gripa i prehlade.
Takođe, peršunov list pokazao se kao izvrsno sredstvo u podsticanju izlučivanja štetnih materija iz našeg organizma i bolje cirkulacije. Ali, ako čudotvornom peršunu dodamo i limun, vodu i malo sode bikarbone, dobićemo čudotvoran napitak koji smanjuje nivo lošeg holesterola u krvi!
Sastojci:
– 1,5 litra vode
– 3 veze peršuna
– 1 kg limuna
– soda bikarbona
Priprema:
Limunovu koru dobro istrljajte sodom bikarbonom, kako biste uklonili nečistoće sa kore. Najbolje je da koristite organski limun. Vodu prokuvajte i ostavite da se ohladi. Limun isecite na kriške, a peršun iseckajte sitno i dodajte u hladnu vodu.
Poklopite i ostavite da stoji u frižideru jedan dan. Na kraju, sve izmiksajte u blenderu i sipajte u staklenu teglu ili flašu. Svakodnevno pijte po 100 ml i nećete verovati kojom brzinom ćete sniziti nivo holesterola!
Izvor: Dnevno.hr
BONUS:
Glavni sastojak ovog nevjerojatnog rješenja je med, slatki prirodni nektar proizveden od strane pčela koji će poticati protok u vašoj koži i poboljšati vašu kožu, osim raznih drugih zdravstvenih prednosti koje mogu poboljšati opće zdravlje.
Maska za lice može se boriti protiv akni, blemishes, discolorations i ožiljaka na licu i može se lako pripremiti. Evo kako:
KOMPONENTE:
– 1 čajnu žličicu prirodnog meda,
– 1 žlica muškatnog oraščića,
– 1 čajnu žličicu sok od limuna,
– 1 žlica praha cimeta
PRIPREMA:
Pomiješajte sve sastojke u zdjelu dok ne dobijete gustu smjesu i dodajte još meda ako je vaša koža osjetljiva.
Med ima izvrsna umirujuća svojstva koja će ublažiti upalu u vašoj koži, međutim, nije predložena za klijente koji doživljavaju rosacea dok razvijaju krvne žile u licu.
Također možete dodati bijelu ili zelenu glinu u masku. Uključite više vode ako želite smjesu biti razrjeđivačPrilikom nanošenja maske, pobrinite se da spriječite mjesto oko očiju i usta.
Nakon nanošenja, ostavite da radi 10 minuta prije pranja toplom vodom i završavajući tretman visokokvalitetnom krema za hidrataciju.
Maska se neprestano primjenjuje samo na zahvaćene lokacije. Ako se osjećate lagano trnce, nemojte pritiskati stres – to je znak da maska radi i da će nestati za nekoliko minuta. Pokušajte sami liječiti i sve probleme kože lica brzo će se popraviti!
Izvor: sve-za-vas