Osjećate li se nekako slomljeno, umorno i bezvoljno?
Možda je vrijeme da provjerite krvnu sliku. Ali prije nego što odete na kontrolu krvi pokušajte na prirodan način i prirodnim sastojcima sami poboljšati svoje zdravstveno stanje i krvnu sliku.
Da bi vam krvna slika bila bolja, ovaj sirup je dovoljno uzimati dva puta godišnje. Dobije se oko litra i po do 2 l sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan stomak, dok se ne popije cijela količina.
Sastojci:
– 1 kg cvekle
– 1/2 kg šargarepe
– sok od jednog limuna
– 2-3 narandže
– 2 kisele jabuke
– 500 gr meda tipa livada
Priprema:
Cveklu, šargarepu i jabuke nasjeckati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscjediti sok. Od limuna i narandži ručno iscjediti sok i pomješati sa prethodnim. Na kraju dodati teglicu meda, najbolje livadskog.
Sve dobro izmješati da se med otopi i sjedini sa sokom. Količina narandži može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog ukusa i mirisa. Gotov sirup preliti u staklene boce.
Izvor: kucnilekar.com
Zapratite nas i podjelite!Hvala.
Bonus:
PSIHOLOG KONAČNO OTKRIVA: Kolika razlika u godinama je dobra, a kolika loša između partnera?
Razlika u godinama između partnera oduvijek je bila tema rasprava, kontroverzi i znanstvenih istraživanja. Dok neki vjeruju da ljubav ne poznaje granice, drugi smatraju da prevelika razlika u godinama može dovesti do problema u vezi. No, što kaže psihologija? Postoji li „idealna“ razlika u godinama između partnera ili je to mit?
Što kažu istraživanja o idealnoj razlici u godinama?
Znanstvenici su pokušali pronaći odgovor na ovo pitanje analizirajući različite parove i njihove stope uspjeha. Studije pokazuju da parovi s manjom razlikom u godinama, posebice onom do pet godina, imaju veće šanse za dugotrajnu i stabilnu vezu. Razlog tome je sličnost u životnim fazama, interesima i ciljevima, što olakšava međusobno razumijevanje.
Jedno istraživanje sa Sveučilišta Emory u Atlanti pokazalo je da što je veća razlika u godinama, to su veće šanse za prekid. Konkretno, parovi s razlikom od pet godina imaju 18% veću vjerojatnost za raskid u usporedbi s onima iste dobi. Kod parova s razlikom od deset godina ta vjerojatnost raste na 39%, dok je kod onih s razlikom od 20 godina čak 95%!
Zašto je manja razlika u godinama prednost?
Kada su partneri slične dobi, dijele slične vrijednosti, iskustva i faze života. To znači da se lakše mogu razumjeti i uskladiti svoje ciljeve. Primjerice, ako su oboje u tridesetima, vjerojatno razmišljaju o karijeri, kupnji nekretnine ili osnivanju obitelji. Nasuprot tome, ako je jedan partner u dvadesetima, a drugi u pedesetima, njihove životne želje i potrebe mogu biti potpuno različite.
Osim toga, biološki faktori također igraju ulogu. Ako par planira djecu, manja dobna razlika može biti prednost jer su oboje partneri u reproduktivno optimalnom razdoblju.
Kolika razlika u godinama može biti problematična?
Iako postoje uspješni parovi s velikom razlikom u godinama, općenito gledano, veze u kojima je razlika veća od 10-15 godina nailaze na više izazova. Neki od najčešćih problema uključuju:
Generacijske razlike – Ljudi različitih generacija imaju različite vrijednosti, kulturne reference i stavove prema životu. Što je razlika veća, to je teže pronaći zajednički jezik.
Različite životne faze – Ako je jedan partner u razdoblju kada želi putovati i uživati u životu, a drugi razmišlja o umirovljenju, može doći do nesuglasica.
Kada velika razlika u godinama može funkcionirati?
Unatoč svim izazovima, postoje parovi s velikom razlikom u godinama koji imaju sretne i dugotrajne veze. Ključ uspjeha leži u međusobnom razumijevanju, kompatibilnosti i zajedničkim vrijednostima. Ako oba partnera imaju sličan pogled na život, emocionalnu zrelost i sposobnost prilagodbe, razlika u godinama može biti manje važna.
Mnoge poznate osobe dokazale su da ljubav može pobijediti godine. Primjerice, George i Amal Clooney (17 godina razlike) ili Emmanuel i Brigitte Macron (24 godine razlike) uspješno održavaju svoje brakove unatoč velikim generacijskim razlikama.
Ne postoji univerzalno pravilo koje određuje kolika je razlika u godinama „dobra“ ili „loša“. Međutim, istraživanja pokazuju da parovi s manjom razlikom u godinama imaju veće šanse za uspjeh, dok oni s većom razlikom nailaze na više izazova. Ključna stvar nije samo broj godina, već emocionalna zrelost, međusobno razumijevanje i zajednički ciljevi.
Na kraju, svaka veza je jedinstvena, a najvažnije je da su partneri sretni, ispunjeni i kompatibilni – bez obzira na godine.