Zdravlje

Ako patite od bolova u zglobovima, probajte narodni lijek! Stariji ljudi često pate od artritisa, a u ozbiljnijim slučajevima ova bolest utiče i na njihovu sposobnost kretanja. Bol i ukočenost zglobova su zajednički simptomi različitih […]

Brojnim uzročnicima bolesti naš organizam je svakodnevno izložen od rođenja, a davno je utvrđeno da u ratu s nasrtljivim virusima, bakterijama i gljivicama pravilna ishrana ima nesporno važnu ulogu. Sastojci namirnica koje se nađu u […]

Za sve koje muči pušački kašalj, ova mješavina sa kurkumom je spas. Kurkuma je blagotvorna biljka čiji prah povoljno djeluje na različite upalne procese u tijelu, a ima i antibakterijsko i antivirusno dejstvo. Dodaje se […]

Narodni lIJekovi su poznati od davnina i mnogi svedoče o njihovom pozitivnom efektu. Ipak, neki od njih uopšte ne dJeluju i poptuno su beskorisni. I ne samo da ne pomažu, već i mogu da naštete […]

Naučnici, doktori i druga stručna lica su u više navrata potvrdili prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji sa cimetom, kao moćno oružje u borbi protiv mnogih bolesti. Više od 4000 godina, med se koristi kao […]

Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime kaže, nastaju iz šljive i loze. Posebno su popularne razne travarice koje nastaju dodavanjem ljekovitog bilja rakiji te slatke rakije s dodatkom voća. […]

Sprema se veoma jednostavno… Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini. Već decenijama se ovaj sok preporučuje […]

Da znate koliko su zdrave redovno bi ih jeli… Grožđice su odličan izvor energije te sadrže djetalna vlakna i mnoge fitonutrijente. Imaju dvostruko više antioksidansa od svejžeg grožđa Grožđice nastaju sušenjem grožđa i jedna su od najpopularnijih […]

Kupus, pogotovo kiseli, odnosno fermentirani, prepun je vitamina i tokom zime je neizostavna namirnica u mnogim jelima. Najbolje ga je kiseliti kod kuće jer je takav najukusniji. Unatoč impresivnom udjelu hranjivih sastojaka, kiseli kupus obično […]

Ananas, i limun, i đumbir kao i jabuka su prepuni vitamina i minerala koji pozitivno utiču na vaš organizam. Kada od ovih sastojaka napravite čudesan napitak smršaćete bez vježbanja i dijete brzo i lako. Potrebno […]