Articles by admin

Mnogi mešaju kefir i jogurt, a to su dve potpuno različite namirnice. Iako je veoma sličan jogurtu, kefir predstavlja savršeno sredstvo za jačanje imuniteta i ubrzavanje metabolizma. Kefir spada u najefikasniji probiotik sa dosta bakterijskih […]

Ljekovita svojstva maslinovog ulja poznata su još od davnina. Nije nepoznanica da je ekstra djevičansko maslinovo ulje odličan izvor oleinske, linolenske i palmitinske kiseline, kao i da je dobar izvor vitamina E koji ima moćno […]

KARDIOLOG NAPRAVIO SUPER ZDRAVI JELOVNIK: Evo kako da smršate 10 kg za 7 danaJedan kardiolog osmislio je za svoje pacijente, ali i zdrave ljude koji žele da smršaju poseban plan ishrane. Pomoću njega za samo […]

Za višak kilograma, pogotovo za one oko stomaka često krivimo lijena crijeva, koja sprečavaju sagorijevanje masti ieliminaciju nečistoća iz organizma. Nutricionisti tvrde da postoji rješenje i to veoma jednostavno. Odgovor leži u zdravom koktelu sa […]

Ako često imate problema sa upaljenim grlom i krajnicima, savjetujemo vam da napravite ovaj prirodni lijek. Uzmite 800 grama samljevenih sjemenki kima i prelijte ih sa 200 mililitara vode, a zatim kuhajte 15 minuta. Na […]

Bezbroj ljudi na svijetu pati od nesanice i ima problema sa snom. Zbog brzog tempa života i loše ishrane nažalost to utječe i na kvalitetu sna. Poremećaj spavanj je vrlo otežavajuć i razoran, i to […]

Od zdravlja do ljepote… Kikiriki je porijeklom iz Južne Amerike i pripada porodici mahunarki, isto kao sočivo, pasulj ili soja. On ne samo da je odličnog ukusa, već je bogat mastima, proteinima i drugim zdravim […]

Naše majke i bake odlično znaju da nema boljeg lijeka od prirodnog. Jedno od čudo – sredstava narodne medicine je svakako češnjak (bijeli luk). Ovo super povrće posjeduje fantastična antibakterijska svojstva te pomaže kod mnogih […]

Sve bolesti započinju u razvijaju se u crevima Ukoliko creva ne funkcionišu pravilno, pražnjenje nije redovno i često osećamo bol u predelu stomaka, to je prvi znak da se u njima nakupljaju otrovi i toksični […]

Jutarnja banana dijeta obećava skidanje 1 do 5 kilograma za nedelju dana, bez nekog posebnog odricanja i ulaganja. Upravo je zbog toga postala veoma popularna nakon što ju je predstavio Japanac Hitoshi Watanabe u istoimenoj […]