Riječ čia potiče iz majanske riječi za snagu. U svojih 28 grama, sjeme pruža mnogo vitamina i proteina, da nećete povjerovati. Čia sjemenke su odličan izvor antioksidanata Antioksidanti iz hrane mogu da imaju pozitivne efekte […]
Dobra cirkulacija je važna za cjelokupno zdravlje organizma! Krvotokom do organa putuju svi tijelu potrebni nutrijenti, minerali i kisik. Loša cirkulacija negativno djeluje na cijelo tijelo – od mozga, srca, jetre i bubrega pa sve […]
Polen bora je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava. U sebi sadrži više od 200 bioaktivnih nutrijenata, vitamina, minerala, amino kiselina, fitonutrijenata. U kineskoj medicini su ga koristili prije više od […]
“Patim od artritisa i stalno se suočavam sa bolovima u zglobovima koji me ponekad sprečavaju čak i da ustanem iz kreveta”, započinje svoju ispovest žena koja je želela da ostane anonimna. “Jedna žena mi je […]
Ljubomora je osjećaj koji je duboko ukorijenjen u ljudskoj prirodi. Kada se suočimo s ljudima koji su ljubomorni na nas, lako je upasti u zamku mržnje ili prezira prema njima. Međutim, ovaj osjećaj ljubomore može […]
Dinja je mnogima omiljena ljetna poslastica, a ova osvježavajuća namirnica u velikoj mjeri ima koristi za vaš organizam. Jedno od korisnih dejstava dinje jeste regulisanje krvnog pritiska. Dinja sadrži vlakna, kalijum i vitamin C, a […]
Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju. Predstavljamo vam domaći preparat po receptu koji potiče još iz antičke Grčke, a sadrži namirnice koje posebno povoljno utiču na […]
Domaća svinjska mast isprobano djeluje kod brojnih tegoba, unatoč tome što je sve više iz raznih interesa pokušavaju ocrniti! Pored tradicionalne poznate primjene u prehrani, svinjska mast se koristi i za liječenje pojedinih bolesti. Nešto […]
Što dobijete kad zajedno izmiješate sok od cikle, mrkve i jabuke? Ništa manje nego čarobni napitak koji je stekao svjetsku slavu zbog svojih nevjerojatnih učinaka na zdravlje. Prvi put počeo se upotrebljavati unutar tradicionalne kineske […]
Napominjemo da je napitak izuzetno jak… Bademi su zdravi jer su bogati vitaminom E cinkom, magnezijumom kao i kalcijumom. Oni su dobri za rad spolnog sistema. Ipak, ne trebate ih previše konzumirati, dovoljno je 4 […]
Copyright © 2026 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes