Day: October 8, 2024

Spavanje je neophodno za dobro fizičko i psihičko zdravlje. Jednako je važno koliko i zdrava ishrana ili vežbanje. Ipak, polovina odraslih ljudi ne spava dovoljno, a mnogi se usred noći bude razmišljajući o svojim brigama. […]

Provjeren lijek za reumu, išijas, giht i artritis… Ernst Gunther je njemačko-američki kralj sirove hrane, a ujedno je i autor knjige” Živjeti bez bolesti” u kojoj postoji niz recepata na prirodnoj bazi, a među njima […]

Čuveni med od maslačka… Med od maslačka je ukusna hranjiva namirnica dobivena od peluda cvijeta maslačka koji raste posvuda. Iako ga nekad uzimamo zdravo za gotovo, maslačak može biti iznimno ljekovita biljka, a njegov med ukusan […]

Želim da ljudi znaju da se ovako nešto može dogoditi bilo kome. Ja nisam pušač, ne pripadam nijednoj rizičnoj grupi ljudi, niti iko u mojoj porodici ima problema sa srcem “Osjetila sam užasnu vrtoglavicu, toliko […]

Dijeta sa krastavcima idealna je za sve one koje mrzi da previše razmišljaju šta će jesti dok su na dijeti jer je dijetni plan krajnje jednostavan: postoji svega par namirnica koje se konzumiraju, a sama […]

U ormariću za lijekove uvijek treba imati flastere, zavoje i tablete za bolove. Međutim, nebrojeno je mnogo načina na koji si možete pomoći, prije no što posegnete za tabletama. Evo 10 stvari koje pomažu, kada […]

Naše majke i bake odlično znaju da nema boljeg lijeka od prirodnog. Jedno od čudo – sredstava narodne medicine je svakako češnjak (bijeli luk). Ovo super povrće posjeduje fantastična antibakterijska svojstva te pomaže kod mnogih […]

Za cveklu kažu da je u stanju da popravi većinu toga što je u organizmu pokvareno. Njena divna crvena boja potiče od proantocijanidina, borca protiv malignih bolesti. Odlična za srce Sadrži i betain, koji je prirodni […]