VEĆ SU SVUDA! AKO VIDITE OVU BUBU NA ZIDU, NI SLUČAJNO JE NE UBIJAJTE: Jezive su, ali ukazuju na jedan veliki problem koji imate u kući
Sinoć sam videla prvu ove godine – i to na zidu u spavaćoj sobi!
Ako nešto ne volim, to su stonoge. Imam averziju prema njima odmalena, a kako ih najčešće viđamo leti, obično budem mirna tokom ostatka godine. Međutim, sinoć sam videla prvu na svom zidu i noge su mi se oduzele. Nisam je ubila, a evo i zašto.
Dok ih često viđamo kako brzinom svetlosti jurišaju po podovima i zidovima svojih domova, kućne stonoge su do sada ostale pomalo misteriozne u očima mnogih. Međutim, neka istraživanja pokazuju da ovi zastrašujući insekti mogu imati ključnu ulogu u održavanju ravnoteže u domovima širom sveta.
Iako na prvi pogled izgledaju neugledne, ove stonoge imaju neobične karakteristike koje ih čine korisnim članovima ekosistema u vašem domu.
Evo zašto ne treba da ubijate stonoge
Otkriveno je da su ove stonoge ključni faktor u kontroli populacije štetočina kao što su moljci, muve, termiti, buve, mravi, paukovi i grinje.
Njihovu korisnost leži u njihovom apetitu i metabolizmu. Kućne stonoge imaju brz metabolizam, što ih čini stalno gladnim i spretnim lovcima na insekte. Njihove dve noge blizu glave nose otrov koji koriste za hvatanje plena, dok ostale noge služe za omatanje oko ulovljenih insekata.
Jedna od karakteristika kućnih stonoga je da ne stvaraju mreže ili gnezda unutar domova, već neprekidno lutaju u potrazi za hranom. Njihova prisutnost je uglavnom znak da u domu postoji populacija drugih štetočina.
Stručnjaci savetuju domaćinstvima da održavaju higijenu i da redovno čiste prostorije, posebno obraćajući pažnju na uglove gde se stonoge često zadržavaju. Takođe, preporučuje se uklanjanje ostataka hrane koji mogu privući insekte.
Kućne stonoge obično se mogu naći u vlažnim područjima kao što su kupatila ili podrumi. Aktivne su tokom noći i mogu biti dugačke do pet centimetara, sa čak 15 pari nogu. Njihov životni vek varira između tri i sedam godina.
BONUS:
Dr Perišić otkriva šta je NAJBOLJE da popijete čim se probudite da biste poboljšali CIRKULACIJU, rekao je i da li je KAFA DOBRA za organizam
Čime poboljšati cirkulaciju kada se probudimo? Buđenje, pogotovo rano, mnogima ume teško da padne jer organizam iz stanja sna doživljava određenu vrstu šoka, a novi dan je pred nama. Kako da se najbolje pripremimo za novi dan i da se razbudimo? Da li je dovoljna samo kafa ili još nešo, objašnjava za RTS dr Vojislav Perišić.
Prva stvar koju posle buđenja treba da uradite je da poboljšate lošu cirkulaciju, pre svega mikrocirkulaciju, u srcu i mozgu, naglašava dr Vojislav Perišić.
“Prvo što posle buđenja treba da uradimo je da popijemo 200 mililitara soka ili vode. Tečnost unosimo kako bismo povećali cirkulacijski volumen, poboljšali cirkulaciju u srcu i mozgu, čime će automatski dotok kiseonika i šećera biti bolji“, dodaje gastroenterolog.
Najbolje bi bilo da dan započnemo niskomineralnom vodom sa dosta magnezijuma jer magnezijum poboljšava mikrocirkulaciju i opušta spazme krvnih sudova, preporučuje dr Perišić. Ako uzimamo sok od pomorandže, najbolje je da bude sa pulpom, mada je mnogo bolje da pojedemo celu pomorandžu, nego da cedimo sok, pre svega zbog celuloze i sprečavanja opstipacije.
Što se tiče kafe, dr Perišić naglašava da je kofein glavni antioksidans. Unosimo dosta hemikalija, takozvanih ksenobiotika, u organizam. Da bismo ih izbacili, oni moraju da budu obrađeni u jetri, a za to su zasluženi antioksidasni. Zvanične preporuke kafe su do tri šoljice kafe dnevno.
Izvor: biljkeza