Beaute healthy

Izolacija na mnoge ljude deluje da se svesno i nesvesno prejedaju. Ovih dana nema osobe da sebe nije uhvatila kako razmišlja o tome šta bi opet jela, iako je obilno ručala. Doktor Branimir Nestorović na […]

Nervoza, anksioznost, depresija danas su zbog postojeće krize, prisutne u epidemiološkim razmjerama. Ali, ako želite, možete pomoći sebi u mjeri u kojoj ćete uzimanje lijekova svesti na minimum. Receptura koju je novinska agencija Atrakcija izradila […]

Jabukovo sirće i med su dve neverovatne prirodne supstance. Kada ih konzumirate u njihovom neprerađenom, sirovom obliku,obiluju zdravstvenim beneficijama. Ako ih sastavite zajedno, rezultati postaju još pozitivniji. Pored toga, upotreba slatkog meda čini ukus pića […]

Aronija predstavlja moćno, potpuno prirodno oružje u prevenciji bolesti, ali i kad je bolest već prisutna… Najjača od svih vrsta je tzv. sibirska aronija koja se uzgaja u zagrljaju hladne klime i nedirnute prirode. Aronija […]

Poznati psiholog Hal Urban ističe da ako želimo da živimo život punim plućima, bez žaljenja i kajanja trebamo prije svega razumjeti život. Mi sami biramo svoj životni put, biramo odluke koje ćemo donijeti i stvaramo […]

Kada sledećeg, a i svakog narednog jutra ustanete, prvo što bi trebalo da uradite jeste da popijete čašu tople vode sa jednom kašikom limunovog soka. Kada kažemo limunov sok, ne mislimo na flaširani, već na […]

Glavni sastojci 300 gr mljevenog mesa ( ove su sa junetinom od buta-znači manje masno) 1 šolja prezli namočenih u toplu vodu neka su vlažne 1 cijelo jaje 1 manji crni luk 2 češnja češnjaka 2 dl ulja 2 […]

Najukusnija zimska salata puna zdravlja i vitamina! Šarena turšija Leto se bliži kraju, što znači da je vreme za spremanje zimnice. Zimi nam je na raspolaganju manje voća i povrća, a vitamini i minerali su […]

Mekinje su omotač zrna žitarica koji se odbacuje prilikom mljevenja žitarica i uzimanja zrna. Dakle, mekinje se odbacuju, a zapravo su najzdraviji dio zrna žitarice. Dokazano je da su mekinje itekako ljekovite. Evo nekoliko odličnih dejstava […]

Kurkuma je postala broj 1 svih zdravih biljaka na svijetu! Ona pruža toliko širok raspon zdravstvenih prednosti da je to jednostavno zapanjujuće! Kurkuma sadrži kurkumin, identificiran kao osnovni aktivni sastojak, koji postiže više od 150 […]