Beaute healthy

Sastojci za 2 osobe: – 250 g kiselog kupusa – 1 jabuka srednje veličine – 2 velike žlice grožđica ili brusnica (ili pola/pola) – 1 velika žlica maslinovog (ili bučinog) ulja Priprema: Jabuku (zajedno sa […]

Jedna šljiva kao šaka borovnica… Barem kada je riječ o količini antioksidansa. Ova nezaobilazna kraljica marmelada nosi još jednu “kraljevsku lentu”: prvi je izbor kod konstipacije, odnosno zatvora. Nezaobilazan je izbor svake domaćice koja priprema […]

Evo zašto je najljekovitija na svijetu… Biljka koja se diljem svijeta koristi za liječenje mnogih ozbiljnih bolesti. Ljekovita biljka Aloe vera potiče iz Sjeverne Afrike , izgledom podsjeća na kaktus iu sebi sadrži dosta vode […]

Znali smo da je zeleniš jako zdrav, ali jesmo li znali za koliko “šije” ostale namirnice po svojoj hranljivoj vrednosti? Dženifer di Noja sa univerziteta Vilijem Peterson želela je da utvrdi koje namirnice su “najgušće […]

Većina ljekovitih svojstava luka pripisuje se njegovima antioksidansima i sumpornim jedinjenjima. Osim u gastronomiji, luk je omiljen i u prirodnoj medicini, a njegova ljekovitost poznata je svima. Činjenica je da su svojstva luka svestrana i […]

Napravite sami sebi domaći preparat od maslinovog ulja i limuna te uz pomoć tog prirodnog preparata pročistite vašu jetru. Zdravlje jetre je jako važno za opće zdravstveno stanje organizma. Dakle, od velikog je značaja da […]

Rijedak recept za mršavljenje i čišćenje masne jetre… Da li ste znali da je jetra, baš kao i srce, jedan od najopterećenijih organa koji obavlja više od 500 funkcija u vašem organizmu? Vaša jetra čisti […]

Bosiljak je začin koji ima fantastičan utjecaj na zdravlje i organizam.  Ublažava prehladu, pridonosi zdravlju srca, bubrega, očiju i zuba. 1. Snižava temperaturu i ublažava simptome prehlade Budući da bosiljak ima antibakterijska svojstva, lišće bosiljka […]

Naučite da spremate ovu čorbu, za ne daj bože. Hipokratova čorba je vrlo jednostavna, a izuzetno ljekovita supa od povrća. U svijetu je poznata kao ukusan obrok koji pomaže u prevenciji i lečenju mnogih bolesti […]

Uz pomoć jednostavnog napitka koji će vas osvježiti možete smanjiti i masne naslage koje “vole” da se skupljaju na tim ključnim mjestima na tijelu. Osam čaša vode navodi se kao osnova svake zdrave ishrane. Bez […]