Beaute healthy

Detoksikacija organizma je pojam koji danas vrlo često čujemo, a na svakom koraku možete pronaći razne programe koji “garantuju” da ćete za samo nekoliko dana očistiti svoje tijelo od svih toksina, i izgubiti određeni broj […]

Tradicionalna kineska medicina kaže da je vrlo važno bademe preko noći potopiti u vodu, a onda ih ujutro pojesti oljuštene, a evo i zašto! Tanin koji se nalazi u koži badema spriječava vaše tijelo da […]

Povrće je svakako najbolji izbor kada je riječ o svakodnevnoj ishrani. Ukoliko ne znate šta danas da kuvate skuvajte jednu šargarepu, krompir i sitno sjeckan luk i učinićete dobru stvar za svoj organizam, dodajte malo […]

Brusnica je veoma bogata vlaknima, vitaminima i mineralima, kao i antioksidansima, a njena dejstva su antibakterijska, antiseptička, protivupalna i diuretska. Brusnica je prepuna vitamina C, A i E, zatim minerala – kalcijuma, kalijuma, magnezijuma i gvožđa, […]

Limun je riznica vitamina C. Ali njegove zdravstvene beneficije se tu ne zaustavljaju. Limun sadrži pektin (prebiotik) koji pomaže u smanjenju šećera u krvi. Limun ima malo kalorija, pa je korisan prilikom rigoroznih dijeta. U […]

Obavezno zabilježite recept… Priroda ima lijek za svaku bolest, pa je tako sok od smreke od davnina poznat kao lijek za šećernu bolest. Pogledajte kako ga napraviti. Sastojci: – 0,5kg smreke (bobica strogo zrelih) – […]

Candice Marie Fox je bila zapanjena kad su joj ljekari rekli da zbog raka štitne žlijezde, koji se proširio i na druge organe, ima, po njihovim procjenama, još samo pet godina života. Sada 31-godišnjakinja, odbila […]

Lubenica može biti veoma korisna namirnica tokom trudnoće, jer je slatka, lako svarljiva, hidratantna i dobar izvor fitonutrijenata. Novinarka Šarlot Hilton Andersen izvestila je za The Healthy šta joj se dogodilo kada je nedelju dana […]

Pravila sretnog i zdravog života svakako jesu izbalansirana ishrana i fizička aktivnost, ali to nije sve! Poznati neurohirurg Aleksander Vlad Ćirije kaže da bez slijedećih 10 stavki teško da ćete ostvariti ovaj cilj. 1. Ko […]

Svi znamo da je ovo krema visokog kvaliteta i da njena upotreba ima mnoge prednosti, ali da li ste znali sljedeće o njoj. Nivea krema u klasičnoj, plavoj kutiji, prepoznatljivog mirisa i jednostavne formule, jeste […]