Beaute healthy

Surutka je proizvod koji nastaje kod proizvodnje sira . To je tečnost koja ostaje nakon što se mleko zgruša. U njoj je veliki sadržaj vode, a sadržaj kalorija i masti je veoma mali. To je […]

U današnjem svijetu, prepunom informacija i društvenih mreža, često se osjećamo primoranima podijeliti svaki trenutak svog života s drugima. Međutim, postoji jedna stara mudrost koja kaže da sve počinje ići na bolje kada prestanemo pričati […]

Jedan od najvećih stručnjaka za transplantaciju matičnih ćelija u Njemačkoj i Evropi je profesorica dr Nadežda Basara, za koju zna cijeli svijet i priča o njenim uspesima u liječenju teško oboljelih pacijenata. Među pacijentima koje […]

Većina nas je vjerovatno ponekad koristila orahe u raznim pitama i pecivima, ali malo ko zna da mladi orasi imaju ogromna ljekovita svojstva. Ne priča se dovoljno o ljekovitosti mladih listova, mladih plodova i nezrelog […]

Svaki holesterol koji je 6 ili 6,5 ne tumačim kao tragediju ili nešto što je toliko loše. Tada zaključujem da se on previše pravi, odnosno da ga nešto stimuliše (insulin), da se ne izlučuje kako […]

Kako ishranom postići baznost organizma, da li u tome kako mnogi tvrde pomaže soda bikarbona? O tome su se vodile brojne polemike, ali mnoga pitanja ostala su otvorena. O uticaju hrane na kiselost organizma, kao […]

Jednom sam ovaj lek probala kada me grlo bolelo, a sada ga pijem radi prevencije i nisam bolesna već 6 godina. Tinktura od đumbira se priprema tako što operete, ogulite i izrendate u jednu teglu […]

Patlidžan se uzgaja širom sveta i smatra se jednom od najzdravijih namirnica. Poprilično ga je lako uzgajati jer se prilagođava gotovo svim klimatskim uslovima. Ovo je jedna od namirnica koja ne sadrži visok nivo pesticida, […]

Neobrađeni i sirovi orašasti plodovi su pravi rasadnik zdravlja, a istraživanje objavljeno u American Journal of Clinical Nutrition dokazala je kako se unos orašastih plodova u organizam ne mora ograničavati. Bademi, lješnjaci, kikiriki, brazilski orasi, domaći orasi […]

Narodna medicina nas uči da se konzumacijom ovog povrća podstiče otpuštanje viška toplote iz vitalnih organa, kao i izbacivanje nataloženih toksina. Krastavci obiluju vlaknima i vodom, a imaju malo kalorija (samo 16 u 100g), pa […]