Slanina je jedna od najozloglašenijih namirnica koje Srbi jedu, jer je puna masnoće, dok preterano konzumiranje slanine može dovesti do povećanja holesterola. Ova namirnica nema ugljenih hidrata, koji se smatraju pokretačem debljanja, a pruža i […]
Ishrana posle pedesete godine života mora biti strogo kontrolisana, jer uveliko utiče na zdravlje žene U šestoj deceniji telo žene zahteva posebnu pažnju i negu, a ovih 6 vrsta hrane morate odmah da izbacite iz […]
Postoje tri neobična simptoma masne jetre koji ukazuju na ozbiljno zdravstveno stanje Doktor Bojana Mandić priča o tome kako prepoznati problem masne jetre, koji je sve češći kod stanovnika Srbije. “Sam početak bolesti nema nikakve […]
Svi znamo da doručak treba da pojedemo sami, ručak da podelimo sa prijateljem, a večeru da damo neprijatelju, ali da li zaista pekarske proizvode treba da jedemo religiozno? 17 kardiologa, onkologa, neurologa, gastroenterologa i stomatologa […]
Maslačak, Taraxacum officinale, je besplatna superhrana… Raste posvuda oko nas, a sada je idealno vrijeme za branje. Osim što ima diuretska svojstva, potiče stvaranje žuči, čisti jetru, pomaže kod alergija i smanjuje holesterol te se […]
Jedan je od najprepoznatljivijih proljetnih cvjetova jorgovan koji u svojim cvjetovima, listovima i stabljici skriva brojna ljekovita svojstva pa je vrlo popularna biljka u homeopatiji. Domovina jorgovana je Balkansko poluostrvo. Kao cvijet omiljen je u […]
Biti ljubazan prema drugima često se smatra osnovnom ljudskom vrijednošću i ključem za harmoniju u međuljudskim odnosima. Međutim, postoji situacija koja izaziva frustraciju i nelagodu kod mnogih – biti ljubazan prema glupim ljudima. Psihologija nam […]
Svaka obitelj ima svoje male tradicije koje se prenose s koljena na koljeno. Neke su vidljive i očite, poput obiteljskih recepata ili običaja za blagdane, dok su druge suptilnije, skrivene u sitnicama koje možda i […]
Prošlogodišnja široko prihvaćena knjiga “Dijeta za tanak struk” privukla je značajnu pozornost kao sredstvo za pomoć pri smanjenju uporne masnoće i poticanje detoksikacije. Mnogi pojedinci diljem svijeta podijelili su pozitivna iskustva o njegovom utjecaju na […]
Ugađanje drugima kako bi se izbjegli sukobi ili pridobili odobrenje može rezultirati iscrpljenošću, smanjenim samopoštovanjem i gubitkom identiteta. Psiholozi naglašavaju da je ključno prepoznati kada naša potreba za ugađanjem prelazi u štetne obrasce ponašanja. U […]
Copyright © 2025 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes