Zdravlje

Za razliku od crvenog ili bijelog luka, poriluk se upotrebljava cijeli i to ne samo kao začin, već kao samostalno povrće. Može se brati od početka jeseni do kraja proljeća. Zato je poriluk važna namirnica […]

Konzumiranje 1-3 kašike brašna od lanenog sjemena u stanju je da u roku od 3 nedjelje potpuno očistiti debela i tanka crijeva od dugogodišnje sluzi, fekalnih naslaga, parazita, uz potpuno očuvanje crijevne mikroflore. Ova metoda […]

Cvekla je izrazito zdrava vrsta povrća, ali je zbog ukusa mnogobrojni izbjegavaju. Donosimo vam osam razloga zbog kojih biste ovaj sok trebali piti češće. Takođe, donosimo i odličan recept pomoću kojeg ga možete i sami […]

Čaj od maslačka se pravi tako što se korijen ili list ili cvijet od maslačka potopi u ključalu vodu pa mu se nakon hlađenja doda žličica livadskog meda, piše “Stil Kurir” . Izvor vitamina Čaj […]

Izgubit ćete 7-15 kilograma… Poznato je da su jaja bogata proteinima. Svako jaje sadrži 6,28g proteina. Sadrže i 9 bitnih aminokiselina koje su od velike važnosti za tijelo: histidin, izoleucin, leucin, licin, metionin, fenilalanin, treonin, […]

Kada vežbamo, telo gubi elektrolite kroz znoj. U nastavku pogledajte zašto biste svako jutro trebali početi sa čašom tople limunade: 1. Radi čuda za vaš probavni sistem Često se kaže kako je zdrav probavni sistem […]

Potiče iz Severne Amerike, odakle je došla u Evropu. Severnoamerički domoroci koristili su aroniju kao hranu i lek. Nakon eksplozije u Černobilu, korišćena je za ublažavanje posledica radijacije u čemu je bila i više nego […]

Kantarionovo ulje zaista bi trebali uvijek da imate pri ruci, njegova ljekovitost odavno je poznata u narodnoj medicini, lako se pravi, a samo jedna bočica liječi 10 vrlo neugodnih stanja. Recept za pripremu pogledajte u […]

Vrijeme je za dunju-sadrži malo kalorija i reguliše tjelesnu težinu. Evo zašto za dunju kažu da je najlekovitije voće na svetu: Svakog jutra pojedite jednu i gledajte šta se dešava! 6 jakih razloga da počnete […]

Hraneći se nezdravo, Dona Dokerti, nagomilala je gotovo 100 kilograma. Bila je zavisna od gotove hrane i gaziranih pića. Tek u 31. godini odlučila je da stane na kraj suvišnim kilogramima.   Dona Dokerti imala […]