Month: September 2024

Ako imate problema s očima, pročitajte upute u nastavku. Trebate vježba očne mišiće kako bi imali bolji vid. Ovakvom vježbom ćete održavati svoj vid u dobroj formi. Ove jednostavne vježbe će vam pomoći u održavanju […]

Jedite ga triput dnevno po jednu žličicu prije ili nakon obroka. Jedina je “nuspojava” – značajno poboljšanje krvne slike. Loša krvna slika, anemija, početak je mnogih zdravstvenih tegoba. Mučite li muku s tim, uz ovaj […]

Mješavina lana i vode pomaže kod čak 7 problema sa kožom. Da li ste znali da postoji domaći tretman poslije kojeg za 12 dana ne biste prepoznali sebe? Ako imate problem sa borama, probajte što […]

Detoksikacija oganizma neophodna je za zdravlje, ali je posebno važno čistiti crijeva od toksina i hemikalija koje unosimo u organizam. Za normalno funkcionisanje metabolizma, neophodno je povremeno uraditi detoksikaciju crijeva, a to možete učiniti na […]

Milioni ljudi širom svijeta suočavaju spavanje pitanja svake noći. Milioni ljudi pate od nesanice, kao i, i to negativno utiče na njihov svakodnevni život. Međutim, ne treba očajavati, ako ste jedan od njih, jer postoji […]

Ukoliko često patite od kiseline u želucu ne morate da posežete za lekovima. Iskoristite namirnice koje imate u kuhinji i napravite efikasne prirodne lekove. Gorušica se može opisati kao gorući osećaj u grudima. Ona sama […]

Ono što nećete osjetiti odmah jest razgradnja sluzi, katrana i nečistoća u plućima. Upravo se zbog toga savjetuje pušačima i ljudima s problemima dišnoga sustava. Analgetička aktivnost kapsaicina koji se nalazi u čiliju poznata je […]

Preporuke da se izbegava masna hrana da bi se snizio nivo holesterola i izbjegla gojaznost mogu imati pogubne posljedice, navodi se u istraživanju koje su sprovele neprofitne zdravstvene organizacije u Velikoj Britaniji. Zvanični savjeti državnih […]

Mnogi ljudi obožavaju da jedu kupus. Ali, čak i oni kojima ovo povrće malo teže pada na stomak, ne bi trebalo da se odreknu njegovih ljekovitih svojstava, jer oblozi od listova kupusa mogu da naprave […]

Crni ili raženi kruh izrazito je popularan među populacijom koja brine o svom zdravlju i provodi pravilnu prehranu. Takav kruh bi se trebao proizvoditi od velikog udjela cijelog pšeničnog ili raženog zrna, tako da zadržava […]