Mislite li da uvijek privlačite loše i nedostojne muškarce koji vam svako malo slome srce? Možda krivite život ili sudbinu zbog toga što stalno ulazite u veze sa “lošim” momcima, ali problem bi mogao biti […]
Tajnu dugovječnog života još niko nije otkrio. Jedni smatraju da je za to veoma važno izbjegavati mnogo stresa, zdravo se hraniti i biti fizički aktivan, dok drugi misle da je to sve stvar sudbine. Bugarska […]
Sebe smatram osobom sa prilično zdravim navikama, ali najviše brljavim kada su u pitanju jutarnje navike. Kaskam za trendom, ali sam riješila da ipak dam šansu sirćetu Umjesto da, kao svaka zdravstveno odgovorna osoba, ujutro […]
Spavanje na lijevoj strani je i dalje daleko bolje nego sve ostale pozicije sna u smislu koristi koje ima na naše tjelesno zdravlje. To nam može pomoći da svarimo bolje i lakše. To poboljšava ukupni […]
Iako je često doživljavamo (pre)običnom, mrkva je kraljica povrća – niskokalorična, a superhranjiva i ljekovita. Iznimno je bogata karotenoidima koji se u organizmu pretvaraju u aktivni oblik vitamina A. Također je mrkva dobar izvor vitamina […]
Mnogi jedva čekaju ljeto kako bi migli osloboditi stopala. No, ubrzo zažale kada stopala oteknu u sandalama. Evo zbog čega se to događa: Odgovor se krije u premalom unosu tečnosti. Vrućina, uzrokuje širenje krvnih sudova, […]
Gvožđe je ključni element hemoglobina, vrste proteina koji doprema kiseonik do svih ćelija u tijelu pomoću crvenih krvnih zrnaca, piše Lepa i Srećna. Ovaj, aktivni oblik predstavlja oko četvrtinu ukupnog gvožđa u tijelu. Jedan njegov […]
Ovo su 4 najveće zamke mršavljenja, u treću svi upadamo celog života a nismo toga svesni! Pokušavate da smršate, ali vam nikako ne ide? Možda razlog ne leži u pogrešnoj dijeti, niti u vašem […]
Copyright © 2026 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes