Zdravlje

ŠTA SE DEŠAVA AKO POPIJETE ČAŠU VODE ČIM SE PROBUDITE: Oduševićete se kad čujete kako utiče na tijelo i mozak!

Ako svako jutro započnete sa čašom vode na prazan želudac, osjetićete brojne zdravstvene prednosti. Sigurno ste makar jednom dobili savet ili čuli da je čaša vode na prazan želudac najbolji način da započnete dane. Da […]

Zdravlje

4 PRITAJENA SIMPTOMA KOJA UKAZUJU DA VAM JE MENTALNO ZDRAVLJE UGROŽENO: Obično ih ignorišete, a poziv su za uzbunu!

Mentalno zdravlje je ključno za naš srećan i ispunjen život, zbog toga je važno da ne zanemarujemo bilo koji simptom koji pokazuje da je ono narušeno. Svakodnevno možete raditi na održanju i poboljšavanju mentalnog zdravlja […]