Month: March 2024

Za početak, preporučuje se konzumacija dvije do tri šoljice zelenog čaja dnevno i to ne biste trebali da prekoračite. Postoje još nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju prilikom konzumiranja zelenog čaja. Nemojte piti zeleni […]

Starenjem se mnoge tjelesne funkcije usporavju što dovodi do problema kao što su začepljenje debelog crijeva i gubitak vida. Ponekad se mast može nakupiti u jetri i prouzrokovati probleme koji ozbiljno mogu nauditi vašem zdravlju. Srećom, postoji jednostavan narodni […]

Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. On reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljikohidratima, što je veoma važno za držanje dijete. On jača imunitet, ublažava […]

Jabukovo sirće za zdravlje zglobova… Linda Faulkner je Britanka kojoj je 2006. godine dijagnostikovan artritis. Bol je prvo počela osjećati u šakama, a ubrzo se bol preselila na područje leđa i vrata te je njezino […]

Lečenje hroničnog kašlja i bronhitisa su uvek bili problematični, čak i za tradicionalnu medicinu.Ali, jedan domaći lek sadrži neke od najmoćnijih sastojaka, koji smiruju grlo i pluća, i mogu da izleče kašalj i bronhitis u […]

Da bi čovek bio zdrav, produktivan, zadovoljan i uspešan, pre svega je važno da ima zdrav san. Iako znamo da je najzdraviji san onaj koji započne pre ponoći, često smo u obavezama koje nas udaljavaju […]

Prihvatite izazov i zajedno sa hiljadama ljudi širom sveta ponavljajte ovu vežbu 28 dana. Rezultati će vas raspametiti! Izdržaj je jedna od najvažnijih vežbi za jačanje srednjeg dela tela. Početnici ih obično preskaču, jer smatraju […]

Dijabetes je veoma česta bolest. Kako biste je spriječili potrebno je da jedete zdravu hranu i da se oslobodite stresa i nervoze. Ako već bolujete od ove bolesti., trebate znati da nije kraj svijeta, potrebno […]

Obavezno se preporučuje pušačima… Svi znamo koliko je duhan štetan i kakav učinak ima na ljudski organizam, te da trebamo što prije riješiti se te loše navike, od koje pati mnogo osoba. Ako niste dovoljno […]

Zdravstveni stručnjaci naglašavaju da veliki utjecaj na pojavu bolova u leđima, nogama i zglobovima ima nepravilno držanje tijela. U ovom članku ćemo vam dati recept koji će pomoći da ublažite bolove i ojačate kosti. Ako […]